手足が冷たくなる冷え性。 冷え性により手足が一度冷えてしまうと、温めてもなかなか温まらず様々な副作用を引き起こしてしまいます。 そんな冷え性ですが、ホワイトタンニング(コラーゲンマシン)は冷え性の改善の効果があるんです！ 今回は、ホワイトタンニング(コラーゲンマシン)の冷え性改善効果についてのお話です！
ホワイトタンニング(コラーゲンマシン)の効果
ホワイトタンニング(コラーゲンマシン)はピンク色の可視光線の可視光線を放出して肌に潤いやツヤを与える美容機器です。 可視光線がコラーゲン生成をする皮膚の真皮層の線維芽細胞に直接働きかけ、コラーゲンの生成を促します。 コラーゲンが十分につくられることで肌の生まれ変わりサイクルとも呼ばれるターンオーバーが正常に機能し、肌が健康で若々しい状態で保たれます。
冷え性の原因
そもそも、冷え性の原因は何なのでしょうか？ 冷え性は、日常の生活習慣の中で様々なところに原因があります。 中でも主な原因は血行不良であり、毛細血管に血が流れなくなることが原因です。 血行不良により血管が収縮し、手足の冷えが引き起こされます。 手足が冷たくなると温めてもなかなか温まらず、首や肩こり、頭痛に繋がります。 また、運動不足による筋力の低下、栄養バランスが偏った食生活、自律神経の乱れや喫煙なども全て血行不良へ繋がる原因であり、結果として冷え性に繋がります。
ホワイトタンニング(コラーゲンマシン)は冷え性の改善に良い
ホワイトタンニング(コラーゲンマシン)に入ることで、冷え性の改善が期待できます。 ホワイトタンニング(コラーゲンマシン)には血行不良の原因となりうる自律神経の乱れを改善してくれる効果があり、冷え性の改善に繋がります。 ホワイトタンニング(コラーゲンマシン)のピンク色の可視光線はアンチエイジングカラーとも呼ばれており、リラックス効果をもたらします。 リラックスすることで緊張がほどけ、血行不良の改善に繋がります。 また、ホワイトタンニング(コラーゲンマシン)には温熱効果があり血行を促進するため、冷え性を防ぐことが期待できます。
冷え性の改善のためにできること
冷え性の改善のために私たちができることとは何でしょうか？ 冷え性を改善しようと思ったら、まず生活習慣を見直すことが大切です。 日常の中で簡単に取り入れられる週間をご紹介します。 ・常温以上の飲み物を摂る ・出来るだけ階段を使う ・栄養バランスの良い食事をする ・生姜を取り入れた食事にする ・入浴をして身体を温める 全て今日から取り入れることができる簡単なものですが、毎日の些細な積み重ねが冷え性を起こりにくくする近道になります。 一つでも、生活の中に取り入れてみましょう！
さいごに
いかがだったでしょうか？ 今回の話をまとめると、以下の通りです。 ・ホワイトタンニング(コラーゲンマシン)は肌を健康的で若々しく保つマシン ・冷え性の主な原因は血行不良と自律神経の乱れ ・ホワイトタンニング(コラーゲンマシン)は冷え性の改善に良い ・冷え性を改善するためには生活習慣を見直すことが大切 冷え性の改善のために出来ることを少しずつ取り入れ、同時にホワイトタンニング(コラーゲンマシン)も利用すればより改善の効果が期待できることでしょう。 継続は力なりです！
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